Sonnencreme selber machen- Tipps und Rezepte für empfindliche Haut

Haut und Haare vor ungünstigen Wetterbedingungen zu schützen, sollte jeder sowohl in der kalten, als auch in der heißen Jahreszeit tun. Die UV-Strahlen wirken von Jаhr zu Jahr immer aggressiver auf unsere Haut. Deshalb sollte jeder frühzeitig und verantwortungsbewusst seine Haut vor der Sonne nicht nur im Sommerurlaub adäquat schützen.

Es werden heutzutage viele Hautpflegeprodukte und verschiedene Sonnencremen auf dem Markt angeboten, aber es gibt immer wieder Hauttypen, die überempfindlich auf manche Inhaltsstoffe reagieren. Besonders die zarte Haut der Kinder soll  von der starken Sonnenstrahlen durch passende Mittel verschont bleiben.

Wir freuen uns auf die Sonne und ahnen keine Gefahr

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Im heutigen Artikel möchten wir Ihre Aufmerksamkeit auf den natürlichen Sonnenschutz lenken, womit man die Haut vom Austrocknen und vom Sonnenbrand fernhalten kann.

Regel Nummer 1 ist natürlich die direkten Sonnenstrahlen zu vermeiden und die Zeiten früh am Morgen oder spät am Nachmittag zum Sonnen zu wählen.



Die zweite Regel wäre, sich vor und nach dem Sonnen mit geprüften Produkten einzucremen und die Creme entweder im Voraus zu testen oder selbst eine Sonnencreme herzustellen.

Die sensible und zarte Haut der Kinder setzt viel intensivere Pflege voraus

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Woraus denken Sie kann man eine gesunde Sonnencreme selber machen? Diese gute Frage beantworten wir gern, aber jetzt ist auch die richtige Zeit sich selbst zu fragen, was die eigene Haut am ehesten braucht. Dazu wäre es notwendig den Hauttyp zu kennen und entsprechend den Bedürfnissen die Haut zu pflegen. Ist Ihre Haut trocken, reizbar oder eher fettig? Mit naturreinen Ölen kann jede Haut sich wohl fühlen und trotzdem ist es Ihrer Vernunft überlassen, wie sehr Sie die Haut an heißen Tagen strapazieren wollen.

Durch das wertvolle Kokosöl bekommt die Haut viel mehr als nur Schutz vor der Sonne

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Sonnencreme selber machen und glücklich den Sommer genießen

Viele uns bekannte Öle enthalten einen natürlichen UV-Schutz. Es ist allerdings wichtig, dass man nur reine Bio-Öle für sein Vorhaben benutzt, auch wenn der Preis uns manchmal vom Kauf abhält.

Je reiner das Öl, desto besser wird der  Effekt  auf unsere Haut sein.

Geeignete Öle, die Sie als natürlichen Sonnenschutz benutzen können, sind die beliebten Kokosöl, Mandelöl, Himbeersamenöl und Weizenkeimöl. Geprüft und schützend sind noch das Olivenöl und das Avokado- Öl.

Karottenöl kennt man von den herkömmlichen Hautpflegeprodukten

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Das Öl, das man aus den Samen der Himbeeren gewinnt, hat einen natürlichen Lichtschutzfaktor

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Tropfenweise und haargenau die Rezepte nachmachen

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Das Rezept zum Selbermachen

Und nach dieser knappen Einleitung in die gesunde Hautpflege und nötigen Sonnenschutz bieten wir ein Hausrezept zur Zubereitung von Sonnencreme. Die Zubereitung ist einfach, vorausgesetzt, Sie haben eine gute Quelle für naturreine Öle.

Das Gesicht darf keine direkten Sonnenstrahlen bekommen

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Benutzen Sie eine Sprühflasche, um größere Flächen am Körper durch das Öl zu schützen

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Zutaten:

1/2 Tasse reines Kokosöl

10 Tropfen Myrrhe (für einen höheren SPF können Sie mehrere Tropfen hinzufügen)

5 Tropfen Öl aus Möhrensamen

Natürliche Schutzmittel sind besonders für problematische Hauttypen sehr empfehlenswert

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Sonnenbrand kommt vor, aber die Hautpflege darf nicht aufhören

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Zubereitung:

Alle Zutaten werden vorsichtig miteinander vermengt (Im Wasserbad kann es besser gelingen!) und in dunklem Glas aufbewahrt und vor dem Sonnenbad auf die Haut aufgetragen.

Weitere Öle, die einen hohen Lichtschutzfaktor haben und die Sie unbesorgt benutzen können, sind das Sesamöl, das Hanföl oder das Erdnussöl.

Halten Sie sich an die weniger gefährlichen Zeiten zum Sonnen, schützen Sie Ihre Haut mit natürlichen Mitteln und Sie werden  bald die erträumte Bräune erreichen, ganz ohne Sonnenstudio!

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